Les menus maison

Déclinaisons de menus sur deux mois

Octobre/Novembre/Décembre

Pour commencer…
Carottes rôties en salade et œufs marinés sauce sésame


Plat
Risotto au potimarron, émulsion de Gorgonzola


Dessert
Biscuits Baci di dama, crème citron

Les menus groupes

Déclinaisons de menus sur deux mois + des amuse-bouches surprises

Octobre/Novembre/Décembre

Pour commencer…
Carottes rôties en salade et œufs marinés sauce sésame


Plat
Risotto au potimarron, émulsion de Gorgonzola


Dessert
Biscuits Baci di dama, crème citron

Mon batch cooking

Exemple d’une grille de menus pour cinq repas
du lundi au vendredi (pour le soir ou le midi)

Bases réalisées à l’avance :

1 potage

4 différents légumes cuits
3 crudités
1 légumineuse

Exemple de menus pour une semaine :

Lundi

Salade verte
Purée de potimarron et lentilles corail
Mardi
Salade de chou blanc
Gaufres de patates douces, poitrine de lard fumé
Mercredi
Potage chou, carotte et pomme-de-terre
Tagliatelle aux épinards et jambon cru
Jeudi
Restant de potage
Salade de pomme-de-terre, radis et truite fumée
Vendredi
Salade verte 
Riz aux tomates cerises et sardines

Les goûters

Les légumes s’invitent à table et au dessin !

Exemple choix 1

Sans gluten

... du salé
Pancakes au pois-chiche
et mousse de chèvre

... du sucré
Gâteau chocolat/betterave

... et
Compote pomme/mangue
au piment d'Espelette

Exemple choix 2

Printanier

... du salé
Sablés au parmesan

... du sucré
Mœlleux courgette/citron

... et
Minestrone de fraises
à la menthe

Dessiner
et colorier
une belle assiette
de légumes

à observer
et représenter
sur des petits
formats papiers
(matériel fourni :
papiers et crayons)



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